9 Obat Elixir Untuk Kulit yang Sehat!Siapa yang tidak suka mendapatkan kulit berkilau dan bersinar? Kita semua mencari cara untuk mendapatkan kulit yang cantik dan tanpa cacat dengan menggunakan produk kecantikan berbahan kimia komersial; Namun, apa yang cenderung kita abaikan adalah cara alami untuk mendapatkan kulit yang bersinar. Diet bergizi tidak hanya membantu menjaga tubuh Anda sehat dari dalam tetapi juga dari luar. Terutama, konsumsi sayuran dan jus buah adalah salah satu cara paling efektif dan tercepat untuk mendapatkan kulit yang sehat. Tidak lagi mengeluh tentang kesengsaraan kulit Anda; sekarang saatnya untuk meremasnya. Bagaimana jus membantu kulit Anda menjadi lebih baik? Bagaimana mereka membantu ketika Anda tidak menerapkannya pada kulit? Nah, inilah segala yang ingin Anda ketahui tentang jus untuk kulit bercahaya.

Baca Juga : Cream Pemutih Wajah Yang Bagus

Jus untuk kulit bercahaya: Bagaimana jus membantu membuat kulit bersinar?

Sebagian besar sayuran dan buah mengandung serat dan nutrisi penting lainnya yang membantu membersihkan racun yang mempengaruhi kesehatan kulit dan rambut Anda secara keseluruhan. Mereka juga terdiri dari antioksidan yang menghambat pertumbuhan dan efek radikal bebas dalam tubuh, yang bertanggung jawab untuk merusak sel-sel tubuh. Menerapkan bahan-bahan dapur pada kulit Anda dapat membantu untuk rentang yang lebih pendek, tetapi asupan sayuran dan jus buah yang bergizi akan membantu kulit Anda bersinar dari dalam.

Kami menyarankan beberapa jus untuk kulit bersinar:

1. Jus wortel dan bit

Jus wortel dan beetroot adalah salah satu ramuan terbaik di teluk dan bagaimana. Beetroot penuh dengan nutrisi penting termasuk kalium, seng, besi, asam folat, mangan dan vitamin C, yang semuanya diketahui memurnikan darah yang selanjutnya mengarah pada kulit yang bersinar. Wortel mengandung vitamin A yang melawan jerawat, kerutan, pigmentasi dan warna kulit yang tidak rata. Bahkan, jus kaya serat yang memudahkan buang air besar dan ekskresi, sehingga membersihkan perut Anda.

2. Jus mentimun

Sementara paket wajah mentimun dapat melakukan keajaiban untuk kulit Anda, jus mentimun juga dapat membantu melembapkan kulit Anda, membuatnya lebih elastis dan bercahaya. Kehadiran asam askorbat dan asam caffeic membantu mencegah retensi air yang membuat kulit Anda terlihat bengkak dan bengkak. Jadi, tambahkan lebih banyak jus mentimun untuk mendapatkan hasil terbaik.

3. Jus tomat segar

Tomat dikemas dengan konsentrasi antioksidan tinggi yang membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan garis-garis halus, membuat kulit Anda terlihat lebih segar dan awet muda. Tomat membantu mengecilkan pori-pori Anda, menghilangkan cokelat dan mengurangi sebum. Minum segelas jus tomat adalah salah satu jus terbaik untuk kulit bercahaya.

4. Jus buah delima

Delima memiliki kemampuan untuk memurnikan darah yang selanjutnya membantu dalam memberi nutrisi pada kulit Anda dan membuatnya bersinar. Ia juga memiliki sifat anti-penuaan yang membantu dalam pembaharuan sel yang mengarah ke kulit muda dan indah. Segelas jus buah delima adalah apa yang Anda butuhkan untuk diminum setiap hari!

5. Jus bayam

Jus sayuran berdaun hijau mungkin tidak terasa lezat tetapi sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Jus bayam dikatakan kaya zat besi dan vitamin K yang penting untuk mendapatkan kulit yang sempurna. Sayuran hijau ini juga mengandung vitamin C, E dan mangan yang merupakan antioksidan yang melindungi kulit Anda dari kerusakan yang menyebabkan radikal bebas.

Baca Juga : Cream Theraskin Glowing

6. Jus pepaya

Buah yang sederhana ini selalu datang untuk menyelamatkan kapan pun dibutuhkan. Buah mengandung enzim yang dikenal sebagai papain yang membantu membersihkan kotoran kulit dan mengungkapkan kulit yang jernih dan cerah. Minumlah jus pepaya secara teratur untuk kulit yang lembut dan berkilau.

7. Jus lidah buaya

Jus lidah buaya adalah salah satu multi-tasker yang menakjubkan bagi kulit dan rambut Anda bersama dengan kesehatan secara keseluruhan. Ini kaya akan vitamin dan mineral yang membantu menjaga cahaya alami kulit Anda. Ia memiliki hormon seperti auksin dan giberelin yang dikenal sebagai penyembuh kulit.

8. Jus lemon jahe

Jahe bahan dapur tua yang baik adalah sumber kaya potasium dan niacin yang merupakan mineral penting untuk tubuh Anda. Mereka berkontribusi dalam menjaga kulit Anda sehat dan bersinar. Sulit untuk menyesap jus jahe sendirian; untuk membuatnya lebih lezat Anda dapat menambahkan lemon dan sayuran lainnya juga.

9. Jus apel

Tidak heran, apel sehari, menjauhkan dokter! Buah-buahan ajaib ini sangat sehat untuk kulit dan kesehatan secara keseluruhan. Apel mengandung sejumlah besar kolagen yang membuat kulit Anda elastis dan bercahaya. Mereka juga mengandung antioksidan yang mencegah tanda-tanda penuaan dini yang termasuk kerusakan jaringan kulit dan kerutan.

Minumlah jus buah dan sayuran yang kaya daya ini untuk kulit yang bersinar sempurna dan tingkatkan kesehatan kulit Anda secara alami!