Fungsi Obat Asam Urat Alami Yang Ada di Dapur Kita

Obat Asam Urat Alami Bisa Menjadi Pilihan Buat Kita Yang Berhari Hari Berjuang Menahan Nyeri Sendi. Asam Urat Atau Yang Sering Dikenal Dengan Encok Yakni Peradangan Yang Ada Pada Sendi Tubuh, Misal Sendi Di Lutut Kaki, Pergelangan Kaki Serta Tangan, Telapak Kaki, Siku, Bahkan Tulang Belakang. Biasanya Orang Yang Sakit Asam Urat Akan Terasa Sakit Serta Nyeri Pada Sendinya Dibarengi Dengan Tanda Merah Serta Bengkak Pada Posisi Yang Sakit…..

Saat Ini Banyak Sekali Obat Asam Urat Alami Yang Ada Serta Dipercaya Mampu Mengurangi Rasa Sakit Serta Mengobati Gejala Asam Urat. Apa Saja Obat Asam Urat Alami Tersebut?

  1. Buah Ceri, Salah Satu Obat Asam Urat Alami

Bisa Dimungkinkan Mayoritas Dari Kita Belum Mengetahui Bahwa Ternyata Buah Ceri Sangat Baik Bagi Pasien Yang Sedang Sakit Peradangan, Termasuk Asam Urat. Penyakit Asam Urat Terjadi Karena Kadar Asam Urat Di Dalam Darah Yang Sangat Tinggi. Pada Kondisi Normal, Asam Urat Yang Berlebihan Ini Akan Dikeluarkan Lewat Urin Serta Tinja. Akan Tetapi Proses Pengeluaran Asam Urat Tersebut Tidak Berada Pada Pencerita Asam Urat….

Buah Ceri Berisis Macam macam Jenis Antioksidan Yang Bisa Mencegah Produksi Asam Urat Yang Berlebihan Di Dalam Tubuh. Faedah Buah Ceri Untuk Obat Asam Urat Bahkan Sudah Dibuktikan Dalam Sebuah Uji Coba Yang Dikerjakan Pada Tahun 2012. Dalam Penelitian Tersebut Diketahui Bahwa Pasien Dengan Asam Urat Yang Mengonsumsi Buah Ceri Secara Rutin Menderita Rasa Sakit Yang Berkurang Sedikit Dan Jarang Dibandingkan Dengan Pasien Yang Tidak Mengonsumsi Buah Ceri. Untuk Penderita Asam Urat, Dianjurkan Untuk Memakan Buah Ceri Sebanyak 15-20 Buah Per Hari.

  1. Jahe, Obat Asam Urat Alami Yang Paling Baik

Jahe Ialah Jenis Rimpang Yang Paling Banyak Dipergunakan Untuk Menambah Aroma Dan Rasa Makanan Dan Dipercaya Memiliki Banyak Faedah Untuk Kesehatan. Salah Satu Faedahnya Adalah Untuk Obat Asam Urat. Dalam Sebuah Jurnal Yaitu Annals Of Biological Research Disebutkan Bahwa Jahe Mempunyai Sifat Anti Peradangan Yang Sangat Efektif Dipakai Untuk Mengurangi Gejala Penderita Asam Urat….

Zat Anti Peradangan Yang Ada Di Dalam Jahe Serta Dianggap Sebagai Obat Asam Urat Ialah Gingerols Serta Shogaol. Untuk Kita Yang Menderita Asam Urat, Kita Sanggup Menambahkan Jahe Ke Dalam Makanan Atau Minuman Kita Tiap Hari….

  1. Kandungan Kalium Pada Pisang Dapat Menolong Asam Urat Anda

Penderita Asam Urat Harus Menghindari Makanan Yang Mempunyai Purin Tinggi Dikarenakan Dari Purin Tersebut Asam Urat Dalam Darah Akan Terbentuk. Oleh Sebab Itu, Yang Dibutuhkan Para Penderita Asam Urat Adalah Makanan Yang Rendah Purin, Salah Satunya Sama Dengan Pisang

Tidak Hanya Rendah Purin, Pisang Pula Mempunyai Kalium Serta Vitamin C Yang Sangat Tinggi. Kalium Mengandung Kemampuan Untuk Mengubah Kristal Asam Urat Jadi Cairan Sehingga Mampu Dibuang Oleh Tubuh Dengan Mudah Melalui Urin. Sedangkan Kandungan Vitamin C Yang Tinggi Di Dalam Pisang Dianggap Bisa Menurunkan Tingkat Peradangan Yang Berada Pada Penderita Asam Urat. Seseorang Yang Menderita Asam Urat Disarankan Untuk Memakan Pisang Sebanyak Satu Atau Dua Buah Dalam Sehari….

  1. Buah Apel, Obat Asam Urat Alami Yang Tidak Kalah Penting

Telah Sampaikan Sebelumnya Bahwa Penderita Asam Urat Paling Baik Mengonsumsi Sumber Makanan Yang Mengandung Purin Rendah. Buah Apel Yaitu Salah Satu Jenis Buah Yang Mempunyai Purin Rendah, Karena Mengandung Kurang Dari 50 Mg Purin Dalam Setiap 100 Gram Apel

Menurut Jurnal Arthritis And Rheumatism Yang Diterbitkan Pada Tahun 2005, Vitamin C Yang Ada Di Dalam Apel Baik Bisa Menjadi Obat Asam Urat Alami Yang Mengurangi Rasa Nyeri, Dan Juga Sanggup Mencegah Penyakit Asam Urat Ada. Para Ahli Dari University Of Pittsburgh Medical Center Menyarankan Agar Sebaiknya Penderita Asam Urat Mengonsumsi 2 Hingga 4 Buah Apel Dalam Sehari.

Baca Juga: Obat Asam Urat Super